• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 3
Аватар Фурсова Елена

Фурсова Елена

Была в сети 3 дня назад
5,03 отзыва

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва
Принимает у себя
Опалиха
Выезд к ученику
Красногорск,
Павловская слобода,
Войковская,
Волоколамская,
Дмитровская,
Посмотреть все

О себе

Добрый день, меня зовут Елена, я являюсь сертифицированным преподавателем хатха-йоги.
Личная практика — 15 лет, опыт преподавания — 5 лет.

Приглашаю вас на функциональную (по методу Культуры движения) и интервальную йогу.

Вас ждёт серьезная работа с телом и умом без всякой шизотерики.

На занятиях мы вместе:

🔸Развиваем двигательный функциональный диапазон опорно-двигательного аппарата.

🔸Укрепляем тело, развиваем силу и выносливость.

🔸Работаем над асанами эффективно без дотяжек и травм.

🔸Прорабатываем формы от простого к сложному, постепенно готовимся к глубоким амплитудам без надрыва.

🔸Отстраиваем основные асаны, учимся выполнять нижние и верхние балансы, гибкостные формы без пассивного провисания на связках и суставах, только собственными усилиями мышц.

Наше занятие включает в себя двигательное переобучение, которое формирует новые нейронные связи в мозгу, делает нас умнее, внимательнее, более осознанными.

Главный акцент на наших занятиях уделяется травмобезопасности и оздоровлению тела.

Буду рада встрече с вами

Образование

Годовой курс по обучению преподавателей хатха-йоги, центр йоги «Прана»2018–2019 гг.
Подтверждено документом
Обучающий курс для преподавателей по построению последовательностей в практике хатха-йоги2018 г.
Обучающий курс для преподавателей по отстройкам и правкам в асанах, центр йоги «Прана»2019 г.
Подтверждено документом
Обучающий курс подготовки преподавателей йоги для беременных, центр «Йога108»2019 г.
Подтверждено документом
Курс повышения квалификации преподавателей «Йога. Культура движения»2021 г.
Подтверждено документом
Курс повышения квалификации преподавателей йоги «Культура движения»2022 г.
Подтверждено документом

Опыт

На сервисе с августа 2015 г. (8 лет)
Подтверждено Профи

Фотографии18

Документы и сертификаты5

Услуги и цены

–25%
На первое индивидуальное занятие

Групповые онлайн занятия по расписанию (время МСК):
ВТ, ЧТ 20:00
СБ 8:00		500 ₽/60 мин.

от 2000 ₽/60 мин.

Функциональная хатха-йога онлайн		от 2000 ₽/60 мин.

Функциональная хатха-йога оффлайн		3000 ₽/ч

Функциональная хатха-йога оффлайн		3000 ₽/ч
Длительность занятия — по запросу
Отзывы 35,0
Все услуги 3Йога 3
5 
4 
3 
2 
1 
3
0
0
0
0
Екатерина

Пять с плюсом

Йога
Была на двух индивидуальных занятиях и планирую продолжить. В работе с Еленой чувствуется ее опыт и глубокое понимание моих ощущений и потребностей на день занятия. До этого несколько раз пробовала включиться в йогу, но так и не втянулась. Сейчас - очень жду дня следующей практики)
И последнее, но не менее важное, Елена - очень приятный в общении человек, и это также дарит дополнительные положительные эмоции)
Миша
Йога
Замечательно позанимались с Еленой, обьясняет все чётко и понятно, чувствует проблемные места! Бодрое начало дня!
Фурсова Елена
Фурсова Елена
Ответ специалиста
Михаил, огромное спасибо за отзыв)проблемные места со временем становятся, интересными и любимыми, главное - продолжать заниматься.
Буду рада дальнейшему сотрудничеству
Вика

Пять с плюсом

Йога
Елена классный профессионал своего дела, была на одном занятии у неё и почувствовала себя каменной, хоть и очень понравилось, надеюсь со временем будет получатся только лучше) спасибо за практику)))
Стоимость работ
500 ₽
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».
Войти, чтобы оставить отзыв