• О специалисте
  • Фото
  • Услуги и цены
  • Отзывы 8
Аватар Олеся Сергеевна Кононова

Олеся Сергеевна Кононова

Была в сети сегодня в 13:59

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Санкт-Петербург
Выезд к клиенту
Пороховые,
Адмиралтейская,
Балтийская,
Василеостровская,
Владимирская,
Посмотреть все

О себе

Всем намастэ 🙏🏻

Меня зовут Олеся.
Я инструктор по хатха-йоге, веду занятия больше 5 лет (обучение: «Федерация йоги России» Москва, «Крылья Совершенства» СПб, курсы «Пранаяма и медитация»).
Большой опыт работы онлайн и хорошие результаты).
Вся практика подбирается под ваши запросы и состояния.

Какие результаты вы получите от регулярных занятий со мной:
🌿 сильное гибкое тело
🌿 здоровая спина
🌿 крепкий иммунитет
🌿 подъём энергии
🌿 спокойная нервная система
🌿 умение расслабляться и чувствовать свое тело
🌿 правильное дыхание
🌿 хорошее настроение! 😊

Расписание подберем удобное для вас)

Образование

Федерация йоги России, сертификат инструктора хатха-йоги2020 г.
Подтверждено документом
Школа йоги «Крылья Совершенства», специализация – детская йога2020 г.
Подтверждено документом

Опыт

На сервисе с ноября 2020 г. (3 года)
Подтверждено Профи

Фотографии7

Услуги и цены

15%
При покупке 8 занятий/месяц

Хатха-йога
1800 /ч

1800 /ч

1800 /ч

1500 /ч

1800 /ч

1800 /ч
Все услуги и цены 7
5 
4 
3 
2 
1 
8
0
0
0
0
Галина

Пять с плюсом

Йога
Оперативно связались с Олесей. Обсудили мои ожидания от занятий, составили расписание. Уже было 7 встреч - индивидуальный подход, четкие и понятные «упражнения». Приятные занятия. Очень рекомендую.
Светлана Яновская

Пять с плюсом

Йога для женщин
Занимаемся с Олесей с ноября. Занятия всегда интересные, Олеся подбирает разнообразные упражнения, меняя нагрузку в зависимости от самочувствия. Олеся создает приятную атмосферу, где чередуются работа мышц, дыхательные техники и расслабление. Всегда после занятия ощущаются подъем энергии и внутренний покой. Очень благодарна тренеру за занятия, планирую продолжать!
Олеся Кононова
Олеся Кононова
Ответ специалиста
Спасибо большое, Светлана, за отзыв 🙏🏻
Екатерина

Пять с плюсом

Йога
Олеся - замечательный и светлый человек! Всё очень подробно объясняет, всегда меняет практики в зависимости от настроя и уровня сложности, включает что-то новое.
Я очень благодарна за прекрасную атмосферу на занятиях и действительно видимый прогресс)🙏🏼

Буду продолжать заниматься и только с Олесей🤍
Анна

Пять с плюсом

Йога
Хочу выразить свою благодарность Олесе!
Очень доброжелательная девушка!
Объяснения всегда простые и понятные, помогает и подсказывает, если возникают какие-то вопросы или сложности. Олеся корректирует позы и дает советы, как улучшить технику выполнения асан. Также, всегда уделяет особое внимание вопросам безопасности.
Атмосфера на занятиях очень дружелюбная и спокойная, всегда чувствую поддержку!
Большое спасибо за занятия!
Татьяна

Пять с плюсом

Йога
Занимаюсь онлайн с Олесей с мая 2023 года. Очень довольна занятиями.
Очень удобно заниматься онлайн - экономия времени на дороге и индивидуальный подход под мой уровень.
С Олесей очень приятно общаться с первого занятия. Однозначно рекомендую ❤️
Светлана

Пять с плюсом

Йога
Занимаемся с Олесей индивидуально в онлайн с января 2023 года. Олеся доброжелательна, подбирает упражнения по уровню ученика, усложняет, если есть прогресс, каждое занятие пробуем что-то новое - не скучно в отличие от групповых занятий 🙂
Галина

Пять с плюсом

Йога
Очень рада, что занимаюсь с Олесей. Мне очень нравится, как она выстраивает практику. Уровень нагрузки, сложности, последовательности асан. Олеся всегда подстраивает занятие, если у меня есть какие-то конкретные запросы. Прекрасно объясняет и отвечает на вопросы. Очень приятна в общении. Прекрасный преподаватель!
Svetlana

Пять с плюсом

Йога
Мы с Олесей занимаемся с 15 сентября 2 раза в неделю онлайн. Как только мы провели первое занятие, я поняла, что мы сможем с Олесей добиться успеха, сразу же я ощутила грамотность и уверенность в практике! Олеся использует в своей работе всё самое лучшее из разных областей йоги, самые эффективные асаны и всегда спрашивает и чувствует, какая у нас будет практика йоги в день занятии. Я планирую заниматься с ней постоянно, я очень рада что я выбрала ее Онлайн это также эффективно, даже лучше оказалось, чем я ходила в школу йоги.
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».