- О специалисте
- Документы
- Услуги и цены
- Отзывы 12
Анна Николаевна Пахомова
Была в сети вчера в 20:37Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Меня зовут Анна, я — коуч-консультант,
представляю питерскую школу коучинга, особенностью которой является интегральный (комплексный) подход к решению задач клиента. Суть этого подхода состоит в том, чтобы помочь человеку увидеть свою ситуацию целостно, заметить то, что обычно остается «за кадром», познакомиться с разными аспектами своей личности, научиться использовать свои сильные стороны и пересмотреть отношение к тому, что казалось недостатками, найти лучшие для себя решения и наполниться энергией для их реализации.
Таким образом, решая конкретную задачу, Вы выйдете на новый уровень осмысления своей жизни и научитесь приемам, которые в дальнейшем сможете самостоятельно использовать для решения новых задач.
Запросы моих клиентов связаны и с работой/бизнесом и с личной жизнью, а чаще всего мы приходим к необходимости сбалансировать эти сферы.
Примеры запросов:
• Исследование своего потенциала, осознание личных целей, поиск баланса, улучшение качества жизни.
• Профессиональное развитие, карьерный рост
• Рост доходов
• Развитие управленческих компетенций, переход на новый уровень управления: линейный руководитель — руководитель среднего уровня — топ-менеджер
• Формирование и развитие команды
• Улучшение отношений (на работе, с клиентами, партнерами, супругами, детьми, родителями)
• Хроническая усталость, выгорание
• Реализация масштабных изменений: переход в новую профессиональную сферу, открытие своего бизнеса, переезд в другую страну
• Переосмысление своих взглядов и планов, поиск смыслов в новых обстоятельствах
У меня экономическое образование, степень кандидата экономических наук и 25 лет опыта работы в крупных российских и международных компаниях, где я занималась вопросами регулярного управления, стратегического планирования, управления персоналом.
В настоящее время я оказываю услуги коучинга в корпоративном и индивидуальном формате.
Коучинг — современная технология, которая позволяет решать актуальные задачи человека, опираясь на его опыт, потенциал и стремление делать свою жизнь лучше.
Своей задачей я вижу создание комфортного, доверительного пространства, в котором уходят страхи и сомнения, рождаются лучшие идеи, возникает уверенность в возможности изменить свою жизнь.
Задачи, которые успешно решают мои клиенты, можно условно разделить на три вида:
1) Достижение целей. Вы знаете, что хотите, но по какой-то причине не можете реализовать желаемое. В этом случае мы будем разбираться в причинах, почему это происходит, проанализируем Ваш прежний опыт и систему текущих установок, Вы сформируете план движения к цели и начнете его реализацию.
2) Поиск опоры. Вы неожиданно для себя оказались в новых обстоятельствах (нередко сложных или даже шокирующих), которые требуют иных способов решения задач, дополнительных знаний, пересмотра привычных взглядов и убеждений. В этой ситуации Вы научитесь замечать широкий контекст происходящего, осознавать свои эмоции и справляться с ними, отделять факты от мнений, видеть обе стороны медали, находить возможности и внутренние ресурсы для выхода из сложной ситуации, и на деле убедитесь в мудрости высказывания: «То, что нас не убивает, делает нас сильнее».
3) Поиск смыслов. Вы не знаете, что хотите. Внешне Ваша жизнь может казаться вполне или даже очень благополучной, но Вы переживаете состояние общей неудовлетворенности, потери смыслов. В этом случае я помогу Вам осознать, что на самом деле происходит, понять желания, сформировать вдохновляющий образ будущего и начать движение к нему.
На первой бесплатной сессии мы познакомимся. Вы расскажете о своем запросе, я — о том, как может строиться работа, отвечу на Ваши вопросы. По итогам такого знакомства Вы сможете решить, подходит ли Вам предложенный формат.
Образование
Опыт
Дополнительная информация
Документы и сертификаты5
Услуги и цены
Первая встреча-знакомство проводится бесплатно, далее - в зависимости от задач, которые предстоит решить | по договорённости |
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости |
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
В начале Я переживал, что Анна может быть слишком мягкой и мой ум так не обезоружить, но зря.
Первая же сессия открыла для меня огромный пласт работы над собой. Подсветила те зоны, которые нужно проработать для достижения моих целей.
Безусловно рекомендую.
Пять с плюсом
На сессиях открываются инсайты, которые тут же спешу записывать. Конечно, работа кропотливая и тут очень важно находиться в доверительной и комфортной атмосфере, которая царит во время сессий.
После нескольких сессий с Анной стали ясны первопричины барьеров стоящих на моём пути.
На данный момент закончу отзыв описанием своих ощущений после сессий: после сессии смотрю на свою жизнь по другому, как будто взгляд на повседневные дела становиться более широким или выше, о каких то вещах перестаю думать потому что поставил точку, увеличивается понимание себя. Это о результатах, а сам процесс куда более захватывающий и самое главное приятный.
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Благодаря нашей с Анной работе, я научилась вести себя иначе. Я ясно понимаю, куда идти, что делать, как это делать. Я выстраиваю приоритеты, становлюсь более уверенной в себе , умело отклоняю неудобные мне предложения и принимаю решения, исходя из своих убеждений. Я становлюсь сильнее и увереннее, это прибавляет энергии, я могу больше сделать для себя, для своих близких, для других людей.
Я учусь жить своей Жизнью и получать от неё удовольствие. И поверьте, это прекрасно! Анна - очень приятный и позитивный человек, знающий своё дело. Я доверяю ей и верю в себя!