Отзывы о спортивных тренерах в в Пензе

Прекрасный тренер и диетолог, после того как я год просидела на антидепрессантах никак не могла скинуть вес, сидела на диетах, перепробовала кучу разных тренеров правильное питание, ничего не помогало. Вес колебался в зависимости от цикла в рамках 2х килограмм.
Но с этим тренером мне удалось сбросить уже 6 кг за 2,5 месяца, я наконец то преодолела психологическую отметку, и даже в периоды когда неделю не могу заниматься с Ирой грущу так как тело привыкло к нагрузке. Появился аппетит и ускорилась обменка. Очень советую
И сопровождение помогает держать себя в тонусе и не раскисать:))

Очень понравилось тренироваться с Еленой. Чуткая, всегда поддерживает, подсказывает что и как. Мотивирует тренироваться и правильно питаться. Всегда спокойная и дружелюбная обстановка во время тренировки. После тренировок всегда остается приподнятое настроение.

Мария профессионал своего дела! Очень чуткая, внимательная и эмпатичная девушка🌸
Во время занятия всегда говорит: какие мышцы задействуются, как дышать, для чего это упражнение, подсказывает и направляет
Рекомендую к посещению ее занятия!

Очень корректная профессиональная работа тренера. Легко получается находить общий язык, живой отклик на запросы клиента. На все вопросы, очень четкие полные ответы. Мне пришлось на время прервать сотрудничество, но я точно когда снова буду заниматься, обращусь именно к Артёму.

Все выполнил отлично, по ТЗ, продолжаем с ним работать над другими задачами. Очень довольна, рекомендую

Пока прошло только одно занятие, впечатления положительные. Марина подстроилась под наши пожелания, предложила сама темп занятий, чтобы ребенок без стресса втягивался в язык. Надеюсь на плодотворное сотрудничество!)

Решил обратиться за помощью к Ивану, выбрал его из специалистов по отзывам. Иван сразу же узнал все мои данные, изучил таблицу которую я ему заполнил и уже на следующий день у меня был готовый план питания , тренировок и было рассчитано правильное БЖУ , которое я должен употребить в течении дня. Обычно я достаточно закрыт для озвучивания своих проблем, но Иван умеет расположить к себе и уже через день я с радостью рассказываю ему о каждых своих выполненных задачах , задаю порой глупые, может очевидные вопросы, но всегда знаю, что Иван мне на них ответит и объяснит всё на пальцах

Отличный специалист! Рекомендую

Точно могу рекомендовать работу с Александром, очень доволен. Есть результаты и классные впечатления от тренировок!
Тренировки проходят плотно и разнообразно. Всегда есть план упражнений, обратная связь по технике выполнения и контроль таймингов, что позволяет концентрироваться на выполнении и разгружает голову. Если уходишь в "отказ" или забивается группа мышц, Александр корректирует план упражнений и советует как растянуть или расслабить мышцы. В занятия включаются тестовые подходы для отслеживания прогресса.
Провели 15 тренировок и продолжаем работать!

Отличный человек! Составил план питания и тренировок исходя из моих предпочтений. Всем советую обращаться к нему !

Роман оперативно составил план тренировок, все разъяснил и ответил на все вопросы, спасибо!

Получил исчерпывающий ответ по поводу двойного налогообложения (Россия и Грузия) и международного налогового планирования. Всё понятно. Консультация прошла в срок.

У Татьяны была необычная задача. Нужно было в школьном формате объяснить 50-ти удалёнщикам важность физической активности. Утяжелило этот процесс, то что мы переделали сценарий за 30 минут до трансляции. Татьяна идеально подстроилась под новые условия и провела урок на 5+

Если у нас когда-нибудь снова будет идея с приглашением тренера в рабочую среду - первым делом мы напишем Татьяне😄

Спасибо за консультацию! Всё четко. Понравилось, что Егор поинтересовался противопоказаниями.

Спасибо Марии за прекрасные тренировки! Очень чуткий и грамотный специалист. Делает акцент на тех зонах, которые я прошу. Дает советы и настраивает на работу. К тому же, очень приятная и добрая девушка, с такими людьми всегда приятно работать, спасибо)

Тренируюсь с Никитой уже не первую тренировку, работой Никиты полностью довольна, какие плюсы я для себя нашла:
- во время тренировки Никита постоянно на связи
- за ранее присылает тренировку и видео по правильности выполнения упражнении
- внимательно следит за моей техникой
- чувствуется, что заинтересован в моих результатах
- отвечает на все мои вопросы и объясняет все нюансы
Одним словом я довольна)
Будем работать с ним и дальше

Очень рада, что Раймира отозвалась на мой запрос по занятиям йогой. С йогой я была знакома только теоретически. Раймира очень доступно объясняет, подбирает упражнения, в зависимости от моего самочувствия. Однажды у меня с вечера заболела голова, болела всю ночь, а на утро было назначено занятие, Раймира предложила асаны, при выполнение которых уже боль стала отпускать и после занятий появилось чувство легкости. Занимаемся мы дистанционно, у нас разница во времени 2часа и Раймира подстраивается на время удобное для меня, за что ей очень благодарна! Занятия с Раймирой заметно улучшили моё состояние, появляется гибкость в теле, и ещё бонусом минус 1.5 кг. за короткое время 😊

Все шикардос , Анастасия супер😍
Занимаюсь с удовольствием )

Цигун - практика, где личность преподавателя имеет первостепенное значение. Ольга интересный, глубокий человек, который владеет огромными знаниями. Думаю, что это 6 из 5, для всех уровней студентов. Благодарю

Быстро, качественно