ОФП для гимнастов в Пензе

Возраст ребёнка: 11 лет. ОФП с фигуристамиещё

Возраст ребёнка: 5 лет. Хоккейещё

Возраст ребёнка: 15 лет. Для себя, поддерживать форму. Пожелания и особенности: Профессиональный дипломированный тренерещё

Пожелания и особенности: Приглашаем к сотрудничеству тренеров по ОФП, фитнесу, цигуну, суставной, танцевальной и адаптивной гимнастике и другим видам физической активности, которые хотят развиваться в своем направлении и дарить бодрость, силы и хорошее настроение участникам проекта "Московское долголетие". О нас: "Ноошкола" - с 2021 года партнер проекта "Московское долголетие". Мы стабильно развиваемся, и в настоящее время стали одним из крупнейших поставщиков проекта. Мы проводим занятия по различным направлениям, таким как "Здоровый мозг и хорошая память", "Моя родословная", психологические тренинги, физические активности, танцы, экскурсии и многое другое. Наши занятия регулярно посещают более 14 000 участников, а общее число людей, прошедших обучение у нас, превышает 30 000 человек. Миссия нашей школы в данном проекте – помочь людям старшего возраста жить полноценной и интересной жизнью, заряжаться от общения с единомышленниками, оставаться активными и счастливыми. Ежедневно мы проводим занятия в более 90 районах Москвы для реализации этой миссии, и получаем тысячи благодарных отзывов от наших учеников. Кого мы ищем: - Образование: диплом/удостоверение/сертификат инструктора направления - Понимание специфики серебряного возраста и желание работать с этой возрастной категорией - Желание принести пользу, любовь к людям - Ответственность - Инициативность Что нужно делать: - Формирование программы в соответствии с особенностями возрастной категории - Проведение очных занятий для групп до 30 чел в разных районах - Ответы на вопросы в чате WhatsАpp (по теме занятий) во время работы чата (в дни занятий с 10 до 18 часов) - Активное взаимодействие с координатором и менеджером с целью увеличения посещаемости групп - Проведение мастер классов в рамках развития направления Что мы предлагаем: - Удобный график - Занятость в будние дни, в основном в утренние и дневные часы - Районы работы - по согласованию с Вами - Оплату, которая зависит от вашей нагрузки - в среднем 1000 рублей за 1 часовое занятие (минимум 800 рублей) - Сотрудничество с интересной и дружной командой - Оформление - ИП или самозанятость - Рассмотрим кандидатов без опыта, после окончания курсов - Сотрудничество с нами может стать отличным началом вашей карьеры - Возможность саморазвития, посещения наших очных занятий и онлайн-курсов Наша главная задача - сделать жизнь людей старшего возраста полноценной, качественной и здоровой! Если Вам это близко - мы ждем Вас в своей команде!ещё

Возраст ребёнка: 17 лет. Нужна теорияещё

Возраст ребёнка: 12 лет. Для себя, поддерживать формуещё

Возраст ребёнка: 7 лет. Противопоказания: Сенсорная алалия. Ребёнку 7 летещё

Пол: женский. 37 лет. Для себя, поддерживать формуещё

Возраст ребёнка: 7 лет. Подготовка к сдаче нормативовещё

Пол: мужской. 40 лет. Для себя, поддерживать форму. 40 лет, раз или 2 в неделю играю в любительский хоккей на льду и на ролликах, немног набрал за поледние пару лет, рост 183 см вес 90 кг, хочу для себя ОФП и чтобы лучеше играть в хоккейещё

Пол: женский. 49 лет. Противопоказания: Было смещение в поясничном отделе, геморрой. Скорректировать осанку, похудеть, скорректировать фигуруещё

Пол: мужской. 48 лет. Для себя, поддерживать формуещё

Пол: женский. 19 лет. Для себя, поддерживать формуещё

Пол: женский. 24 года. Дипломная работаещё

Пол: мужской. 41 год. Противопоказания: Гипертония эпизодами. Для себя, поддерживать форму, похудеть, скорректировать фигуруещё

Пол: женский. 28 лет. Для зачета экзамена в колледжеещё

Возраст ребёнка: 14 лет. Теория для поступленияещё

Здравствуйте! Ищем студенту помощь репетитора по физкультуре, для занятий по минут 15; реабилитации организма с помощью зарядки, для возвращения к здоровому и более активному образу жизни, для укрепления и реабилитации спины и позвоночника (был сколиоз в школе и сейчас крайне сутул, говорит, что держать спину прямой ему тяжело). Депрессия официально подтверждена, быстрая утомляемость, боль в мышцах сильнее обычного, после продолжительных и непростых занятий, и поэтому требуется зарядка на 10-15 минут, не более, и плюс домашнее задание, например, на дорожке походить дома , минут 5-10. Постепенно надеемся на то, что каким то образом вдохновится на занятия спортом, и снова появятся мотивации; или даже танцами; (поскольку ранее, три года назад, и в школе, до депрессии по 2 часа в день интенсивно занимался, ежедневно по собственному желанию, и были в нем и воля, и мотивация раньше). Посильный реабилитирующий спорт советуют врачи. Но волевая сфера угнетена, настолько, что советы близких чаще всего не услышаны, а советы незнакомых людей способны повлиять. ). Есть особенности нарушений ЖКТ, проблемы с желчным пузырем , гастроентеролог прописал желчегонную диету, то есть, пища должна быть жирной, плюс белок, акцент на желчегонном действии , в итоге и на диете так особо не посидишь. Как то так. (Застой желчи, есть риск камнеобразования, но пока только песок и взвесь. Из за перетяжки в теле желчного пузыря. В том числе из-за неподвижного образа жизни (депрессия после смерти папы, но уже долгое время, с 21 года все длится , пьет антидепрессанты). Сын идет на контакт, интеллигентный, воспитанный, отзывчивый, очень доброжелательный , человек. Но всегда усталый, состояние силы воли и главное, мотивация, совершенно угнетены. Сдулись все те мышцы, что были раньше. Во время этой депрессии, год назад, был неудачный опыт попытки реабилитации. Договаривались у нас на районе, в в ближайшем тренажерном зале с тренером об индивидуальгых занятиях . Предупреждали заранее об ослабленеой мускулатуре, связках, о болях в спине и о депрессии. Но первые же занятия по часу дались настолько тяжело, что после каждой тренировки парень лежал пластом, из-за пульсации и боли в голове, тяжести в шее, болей во всем теле, по три дня и пропускал следующую тренировку. В итоге, что-то около 4 раз таким образом потренировался, занимаясь с тренером по часу, на весах, в зале, и затем занятия прекратились. Возникла сильная сквозная кинжальная боль между ребер, заставила его поневоле попасть в Склифосовского, подозревали разрыв селезенки, но диагностировали острую межреберную невралгию . После чего долго восстанавливался, не мог продолжать заниматься спортом, болело долго. С тех пор попыток самостоятельно реабилитироваться, пойти в ближайший зал - не возникало.. В повседневной жизни спина болит, когда приходится поездить по городу, находиться долго в естественном вертикальном положении. Часто и подолгу лежит дома. Естественно, теряет таким образом все больше и больше. Необходимо постепенное и щадящее, не такое, как в типичном тренажерном зале, а продуманное, растянутое на месяцы, возвращение тела в нормальное состояние с помощью постепенного возвращения к активному образу жизни. Поэтому поначалу нужны занятия на не более, чем по 15-20 минут, ориентированные на укрепление спины, на работу с позвоночником. Все постепенно. Желательно договориться заранее об обоюдно оптимально удовлетворяющей стоимости занятий. Мы и правда, не можем дорого заниматься, но и Вас обидеть не хотим. Уверена, мы найдем своего постоянного тренера на данном ресурсеещё