Йога в Пензе — отзывы о спортивных тренерах

Отличный специалист. Рекомендую всем!

Замечательный тренер! Очень грамотный и вовлеченный. Подстраивает программу под клиента, дает рекомендации ❤️

Замечательно позанимались с Еленой, обьясняет все чётко и понятно, чувствует проблемные места! Бодрое начало дня!

Я не первый раз занимаюсь йогой онлайн, долго искала специалиста, чтобы было доступно, понятно, разнообразно. Занятия с Мариной мне понравились, удовлетворяют всем моим требованиям. Буду заниматься!)

Я очень довольна занятиями, чувствуется индивидуальный подход, поэтому заниматься очень комфортно и приятно.

Грамотный специалист, понравилась подача :)

Занятие прошло отлично , мне понравилось . Уровень - для начинающих . Все подробно и понятно . Особенно понравилась медитация ! Подписалась на канал ))

Мне всё понравилось , спасибо! Буду заниматься.

Мы с Олесей занимаемся с 15 сентября 2 раза в неделю онлайн. Как только мы провели первое занятие, я поняла, что мы сможем с Олесей добиться успеха, сразу же я ощутила грамотность и уверенность в практике! Олеся использует в своей работе всё самое лучшее из разных областей йоги, самые эффективные асаны и всегда спрашивает и чувствует, какая у нас будет практика йоги в день занятии. Я планирую заниматься с ней постоянно, я очень рада что я выбрала ее Онлайн это также эффективно, даже лучше оказалось, чем я ходила в школу йоги.

Занимаемся с Евгенией уже две недели. Нравятся насыщенность занятия, четкие и ясные инструкции, что облегчает онлайн-формат. Программа разнообразная, включены разнообразные направления физической нагрузки. Планирую заниматься на постоянной основе.

Спасибо большое за занятие! Оно послужило отличным началом дня! Я уже определенное время занимаюсь йогой и то, как преподает Галина, мне понравилось - занятие проходит мягко и бережно, сопровождение голосом понятно и с фишечками)
Рекомендую!

Рада «встрече» с Еленой! Именно такие занятия я и искала.
Чуткий и ответственный преподаватель.

Марине безмерная благодарность! Занятие прошло легко и не принужденно, я как начинающий в данном направлении йоги был удивлен подходом продуманным до мелочей! Я нашел в данном занятии то чего мне не хватало (успокоение и расслабление)Однозначно воспользуюсь еще (и не раз) услугами данного тренера!

Спасибо огромное за занятие! Хочу сказать, что начать заниматься самое трудное, если находишься в подавленном состоянии , хочется лежать смотреть в потолок и просто плакать, жалея себя… что мне дала практика: Я взбодрилась, плохие мысли покидают мою голову, поднимается самооценка, тело безумно благодарно тк уходят зажимы, после практики немного подтряхивает, но потом наступает расслабление и легкость. Тяжелее всего даётся скручивание, есть над чем работать и прокачивать себя!

Никогда раньше не занималась йогой, думала будет очень сложно , тк нет растяжки . Оказалось доступно , есть к чему стремиться , для начального уровня прямо огонь! Медитация супер!

Ровный и спокойный голос , сопровождение голосом на протяжении всей практики, можно делать на слух . Уровень для начинающих , то что надо !

Всё прошло, как договаривались! Мне понравилось

Начинающий специалист , но ведёт уверенно и четко. Мне понравился акцент на дыхании. Занятие было спланировано для начинающих. Все понятно. Мне понравилось , буду брать занятия ещё !

Хочу выразить благодарность Яне. Сразу же определила мою проблему и правильно выстроила занятие. После первой тренировки почувствовала прогресс! Спасибо за искреннее желание помочь.

Тренер отнеслась ко мне очень внимательно. В первую встречу подробно рассказала о том, что нужно приготовить к тренировкам онлайн (штатив для мобильного телефона, ПК или планшет для обратной связи, нескользящий коврик и т.п.). Первое бесплатное занятие заставило меня попотеть (сошло, как говорят, "семь потов"), после расслабления в конце тренировки, я почувствовала облегчение. На следующий день болели мышцы ног, рук и даже живота, но это эта была полезная боль: мышцы "почувствовали", что они еще есть. Тренер не заставляла меня сразу на 100% выполнять асаны йоги, подбадривала, хвалила, возможно не заслужено. Мне все понравилось, решила взять абонемент на 16 занятий! Ставлю тренеру 5+!!