Йога в Пензе — отзывы о спортивных тренерах

Чудо 👌

Занятие очень понравилось, продолжу заниматься с Анной и дальше.
Анна всё понятно и прозрачно объясняет, чувствуется профессионализм и понимание, как устроено человеческое тело. Но что самое главное именно для меня, Анна очень трепетно следит за техникой выполнения упражнений, опираясь на мой уровень физической подготовки (а он прямо скажем далек от идеала) и ощущений. Для человека, который пробует йогу впервые это крайне важно.
Все мои пожелания были утчены в процессе практики, было очень и очень комфортно, но главное это конечно эффект после - после бесконечного количества часов на сидячей работе такая практика настоящее удовольствие.

Анна внимательно изучила мой запрос перед занятием, чтобы подобрать подходящие упражнения. Нагрузка была комфортной. Понятные объяснения асан — как войти, где что должно ощущаться. Понравилась дыхательная практика, Анна помогла, хорошо объяснила, как правильн дышать животом. Вовлечённый и внимательный инструктор. Продолжаю с ней заниматься.

Анечка, просто благодарю 🙏 за утреннюю йогу, другие практики, миксы, медитацию!!! Все классно!!! Интересно отслеживать в себе эмоции!!! День все же начинается по-другому после практики 👍🙏🌹❤️🤗!!!

Светлана грамотный, компетентный, ответственный инструктор. Во время занятия даёт много объяснений, очень внимательна к деталям, доброжелательна в общении. Большое спасибо за качественную практику!

Очень понравилось занятие)

Дарья очень грамотный и компетентный специалист, внимательна к деталям, позитивная, приятная в общении. Занятие встроено чётко, структурированно, во время занятия все поясняет, даёт хорошую, комфортную нагрузку и мягкое расслабление в конце. Большое спасибо за отличную практику!

Ира очень вежливый,чуткий,добрый мастер . С первой минуты нашли общий язык все подробно рассказала , как будет построено наше занятие , всегда спрашивает на что я сама хочу больше упор сделать ,как я себя чувствую . После занятия мне еще и еще хочется заниматься йогой . Никакого дискомфорта ,боли и прочих неудобных поз . Все нежно и с любовью ❤️

Ирина очень компетентный, сильный, внимательный к деталям инструктор, хорошо знающий свое дело, и очень приятная в общении женщина. Дает хорошую нагрузку во время занятий, всё очень грамотно и комфортно во всем! Спасибо большое за занятие!

Провели тренировку с Алисой чётко по времени. Занятие понравилось, тренер профессиональный. Очень корректно составлен план тренировки, учтены мои особенности и пожелания. Корректно, но качественно проработаны проблемные зоны, учтён мой уровень подготовки. В конце получила перечень рекомендаций, как тренироваться в моём случае. Прекрасно нашли общий язык с Алисой, планирую продолжать индивидуальные тренировки.

Кристина замечательный тренер!🌷Учитывает все пожелания, всегда на связи, интересуется самочувствием. Занятия проходят очень продуктивно, боль в шее и спине уже не беспокоят. После тренировок чувствуешь себя спокойно и умиротворенно)😇

Очень понравился тренер! Всё очень хорошо объясняет и показывает йогу! Вообщем мастер своего дела! Рекомендую тренера Ольгу, всем кто хочет научиться заниматься йогой! Очень благодарен Ольге!

Ольга очень внимательный специалист, профессионал своего дела! С удовольствием занимаюсь с ней йогой, растяжкой, выполняем дыхательные практики!

У нас было первое занятие, сделали несколько асан и упражнений. Все было хорошо на занятии, чувствовала приятное тепло в позвоночнике, а после занятия спина сама выпрямилась. Это очень приятное ощущение!

Анечка замечательный тренер! с моим плавающим графиком работы всегда подстроится, за это отдельное спасибо! замечательно всё объясняет, после тренировок ничего не болит, чувствую сразу себя в сотни раз лучше) в общем, однозначно 5+ и рекомендую ☺️

Благодарю Елену за индивидуальный подход
Всё пожелания учтены.
Даже с моим поздним графиком работы, она нашла время и занимается со мной.
Тренировки продолжаю)

Специалист своего дела! Отличный тренер💙
Бесконечно рада, что нашла Ирину для поддержания формы во время беременности🤗

Все очень понравилось. После занятий чувство лёгкости и спокойствия. Рекомендую и буду продолжать.

Хочу выразить свою благодарность Олесе!
Очень доброжелательная девушка!
Объяснения всегда простые и понятные, помогает и подсказывает, если возникают какие-то вопросы или сложности. Олеся корректирует позы и дает советы, как улучшить технику выполнения асан. Также, всегда уделяет особое внимание вопросам безопасности.
Атмосфера на занятиях очень дружелюбная и спокойная, всегда чувствую поддержку!
Большое спасибо за занятия!

Кристина, огромное спасибо за тренировку!
С большим уверенностью рекомендую Кристину. Очень внимательная, добрая, чуткая, отлично ведет занятия.
Высочайший профессионализм.
Тренировка построена очень профессионально, эффективно и разнообразно🩷